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Les acides aminées.

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Les acides aminées.

Message  Marie-Pierre le Ven 14 Jan - 22:59

Voilà un article sur les acides aminées, il parraît qu'elle aident à garder la peau plus jeune Laughing


http://www.nos-rides.com/?gclid=COGmlKjtuKYCFQ4f4Qod4l1yHA

Mais le plus essentiel est celui -ci car les acides aminées pourraient avoir un bienfait sur la fibro.

http://www.acides-amines.com/

Bonne lecture....j'y ai trouvé des trucs interressant.


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Marie-Pierre

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Re: Les acides aminées.

Message  Admin le Sam 15 Jan - 23:32

Merci pour les deux liens.

Donc soit on prend un supplément vendu en pharmacie, mais qui va déterminer si on est en manque d'acides aminés ? Une analyse de sang par le MT ou le rhumato ?
Je suis méfiante de prendre de moi même un supplément quel qu’il soit.

Ou alors on les trouves dans l'alimentation.
J'ai retenu en lisant plusieurs articles que c'est dans les oeufs, la viande, les légumineuses en général qu'on en trouve le plus. Alimentation protéinée = acides aminés.
Je devrais manger plus d'oeufs, c'est le blanc apparemment qui est le plus chargé en acides aminés.

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Re: Les acides aminées.

Message  Marie-Pierre le Dim 16 Jan - 0:20

Je ne sais pas si ça se voit à la prise de sang, je demanderai à mon médecin quand je le verrai.
Oui on en trouve un peu dans la nourriture.
C'est un article qui m'est tombé sous les yeux par hasard et ça m'a interressé quand j'ai vu que c'était bon pour les muscles et fibro.
Je vais étudier ça de plus près.
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Marie-Pierre

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Re: Les acides aminées.

Message  Admin le Dim 16 Jan - 1:05

Oui étudions et mettons en communs les découvertes Smile

J'ai pensé aussi à plus souvent du poisson. C'est vrai qu'on n'en mange qu'une fois la semaine, pourtant j'aime bien et Eléo aussi.

Bon on va aller pécher alors Very Happy

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Les oeufs

Message  Invité le Dim 23 Jan - 1:45

A une période, quand le syn drome sec avait fait que sa bouche était en feu, et qu'en m^me temps elle vomissait tout, marina ne s'alimentait que d'oeufs le soire en coques. Puis sur le plat. (elle avait déjà fait cela 25 années avant pendant sa grossesse (un oeuf le soir couchée pour ne pas le vomir).


Et bien si ce n'est de pouvoir les absorber, aucun effet particulier.

D'autre part (arrêtez moi si je me trompe), il n'est pas conseillé d'en manger plus de deux fois par semaines, ou alors juste le jaune !!!!!

bisous

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Acide !

Message  Invité le Dim 23 Jan - 1:48

Bizarrement la France n'était pas représentée ???

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Re: Les acides aminées.

Message  Admin le Dim 23 Jan - 4:35

Oui Nono, pas plus de 2/3 oeufs semaines. Le meilleur est dans le blanc. Donc le jaune c'est moins "lourd" à digérer.
Pour la France absente, je ne sais pas pourquoi .. j'ai remarqué ça aussi.Bizarre .. confused

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Re: Les acides aminées.

Message  papillon41 le Jeu 27 Jan - 8:30

Marie-Pierre,merci pour ces sites concernant les acides aminés.Je n'en reviens pas du rôle qu'ils peuvent jouer dans tout notre organisme tant pour les hommes et que les femmes.
C'est à mettre en pratique dans son assiette...
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papillon41

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Re: Les acides aminées.

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